30代二児の子持ち男が「自転車競技チーム」を作ってみたらどうなるの!?

UKAUKAcyclingの代表をしていますが、2019年1月の落車にて大怪我をしてしまい実走は引退。今後はチームメイトの応援&ZWIFTERとして頑張ります!FTP20Wからどこまで上げていけるかを実験してみます。

Zwift復帰して1週間経ったので経過のまとめ

どうもどうもモグです! あ、Zwiftの結果の前に・・ NICO OZの3期生メンバー募集が無事終わりました〜 1期+2期生で58名だったところに新たに48名が加入しまして合計106名(女性も3〜4名?)の大所帯なチームとなりました! FTP2.5倍〜5.5倍まで、 年代は10代…

NICO OZ 3期生募集いたします〜

どうもどうもモグです! JMCも終わり手術も終わり・・私用がひと段落しましたので久々にNICO OZの3期生を募集したいと思います〜〜 募集要項は以下です。 (いつも通り短いですが・・)土日くらいに募集締め切りしようと思いますので、気になる方はTwitterよ…

久々にZwift・・!

どうもどうもモグです! ひっっっっさしぶりにZwiftをやりました。 ・・え、まだ早いんじゃないかって? たしかにまだ手術から1週間も経ってないので特に焦る必要はないのです。 しかし、最近家でゴロゴロするばかりで歩く機会も少なく、 手術部周りの筋肉が…

手術終わったーーーので感想と、今後の活動

どうもどうもモグです! Twitter覗いていただいている方はご存知と思いますが、 今週は大腿骨頚部の手術のため入院をしておりました〜 3/2月のAMに関東労災病院へ入院。 今回は短めの入院だったのでリッチに個室です! 相部屋との差額は私のお小遣いから捻出…

JMC終わったーーーーー!!!!

どうもどうもモグです! うおーー!!!! 無事終わりましたね・・JAPAN Meetup Championship。 ・・いや、終わったとか言ってますがこれ書いてるのは実はレース前です。 多分今日は今までで一番激しくオールアウトするし、多分感動して胸一杯なので今のうち…

JAPAN Meetup Championshipの賞品やルールが決まりました!

どうもどうもモグです! 前回「JAPAN Meetup Championship」を開催する記事を書きましたが、その続報です。 ・賞品が決まりました ・ルールが決まりました 【賞品について】 Zwift Japanさまの協賛、GROWTACさま TARZAさまの 有志の方の提供により 個人1〜3…

日本一のミートアッパーを決めるレース「JAPAN Meetup Championship」を開催します

どうもどうもモグです。 2/28(金)21:25〜よりZwiftミートアップ内にて、 「JAPAN Meetup Championship」を開催いたします。 文字通り、日本一のミートアッパーを決めるレースです! (EIZOさんのミートアップ内にて、番外編としての開催です。) 当日は実…

事故から1年

どうもどうもモグです! 今日で怪我から1年が経過した。 あっと言う間〜 と言いたい所だがまったくあっと言う間ではなかった。。 2019年1月から4ヶ月の入院。 5月の退院以降も通院がのべ100回以上。 (人によっては一生分病院通ったであろう・・) そりゃぁ…

年明けからのレース成果・・お、結構いい感じ??

どうもどうもモグです! もう年明けて3週間・・?早ぇ・・(^q^) 過去ログを漁ってみると、この間に19のZwiftレースに参加していたようです。 ーー1月1週目ーー 01/01:15分AP339W、NP341W(1位)BolognaTT 01/02:21分AP299W、NP332W(1位)CritCity 01/03:…

不眠は困るよ・・なので対策を考えてみた

どうもどうもモグです! 最近眠れない。 マジでびっくりするほど眠れない・・ ここ3日間の睡眠時間は、 0時間→12時間→1時間。 12時間寝てるやん! と思うかもしれないが、これはお医者さんに処方してもらった眠剤を飲んでの睡眠。 翌日なんて眠剤飲んでも1時…

年始に立てた目標に対しどうアプローチするか?を考える

どうもどうもモグです! 2020年の年始に、 という記事を書きましたが、今回はその目標に対しどのようにアプローチをするかを考えていきます。 ちなみに目標は以下。 ーーーーー 主目標: 1・ナショナル選手権19位以内(難易度B) 2・日本ランキング10位以内…

2019年の振り返り、そして2020年の目標!

どうもどうもモグです! 明けましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします! まずは2019年の振り返りから。 ーーー 【1月】 落車にて大怪我。 急性硬膜下血腫、大腿骨頚部骨折、外傷性動眼神経麻痺、肋骨・鎖骨・頭蓋骨骨折、その他…

Zwiftチーム「NICO OZ」がさっそく日本一に・・?

どうもどうもモグです! 先日2期生を募集したオンラインZwiftチーム「NICO OZ」ですが、 新たに24名の選手に加入いただきまして57名の大所帯となりました・・! それに伴い、ZwiftPower上でのチームのメンバー数がで日本籍の中で1位となりました! (ZWCと並…

NICO OZの1期生決まりました〜、そして早速ですが2期生募集いたします!

どうもどうもモグです! 先日立ち上げたNICO OZというZwiftオンラインチームですが、 1日ちょっとの募集期間にもかかわらずなんと33名もの選手に加入していただけました!! ありがとう・・ありがとう。。 すでにみなさん思い思いに練習したり交流したりして…

Zwiftのオンラインチーム「NICO OZ」を立ち上げます!

どうもどうもモグです! この度、Zwiftのオンラインチーム「NICO OZ(ニコ・オズ)」を立ち上げることになりました!! NICO OZは「NIce COnnect Online Zwiters」の略で、 "良い出会いと笑顔"をという意味が込められています! 加入のメリットとチーム方針…

最近の練習成果。調子がかなり上がっている!?

どうもどうもモグです! 直近4レースの記録をサクッと。 11月9日 5分半AP378W(1位/56人中) 朝早起きしてJapan Zwift TTへ。 事前想定で5分ちょいだから380Wくらいかな〜と。 実際走ると378W・・完璧すぎる。 5分走の自己ベストを出しつつ無事優勝。 ーー …

最近の練習結果。Zwiftレース、ミートアップ!とあと中期的指標

どうもどうもモグです! まずはここ2週間のZwiftレースの結果をサクッと。 10月26日 2時間32分AP229W、NP248W(8位/35人中) 100kmレース。 嫁さんに「どうせ1時間で終わるでしょ」とバカにされながらのスタート・・! たしかにそんな気持ちで望んだが、一応…

ようやくリハビリ終了!?パワー出るようになってきました!

どうもどうもモグです! ここ3日間のZwiftのレースの結果を。 10月20日: この日はZwiftレース2本立て。 ・・いや2本立ての予定ではなかったのだが、1本目のロング系レースをDNFして43kmしか走れなかった・・。。 やはりロング系はどこに目標を置いて良いか…

最近のZwiftレースの結果と、衰えたパワーの戻し方・・!

どうもどうもモグです! 前回も申し上げた通りもう1ヶ月以上にわたって風邪を引いてしまっており・・一度なおってもその後またすぐに再発してしまったり、膝痛になってしまったりと体調はすこぶるよろしくない状況です。。 さてここ1ヶ月のZwiftの結果を簡単…

最近のコンディションなど、近況もろもろ

どうもどうもモグです! はー・・ひっさしぶりのブログだ。 なんと2週間ぶり! 多分ブログはじめて2週間休んだのは初ですねぇ。 なぜ休んでいたのかというと、 ずーっと多忙&風邪引いてたんです・・泣 まず仕事がとある案件の無茶振りで土日の休みさえあまり…

今宵もZwiftミートアップ!すっごい坂!

どうもどうもモグです! こ、子供の寝かしつけをしなくちゃなので超簡潔に・・! 今宵も(ちょっと久々に)EIZOさんプレゼンツ、Zwiftミートアップに参戦してきました〜 メンバーは35人とそこそこだが、いつもとちょっと違い、ミツさん、大統領さん、BOBさん…

怪我後の念願だった物を色々達成した!

どうもどうもモグです! 1月27日に怪我、5月6日に(FTP21Wにて)Zwift復帰してちょうど4ヶ月・・。。 ・FTP310W(5.0w/kg) ・A+クラス昇格 をほぼ同時に達成することができましたーー! 最近特に短距離が調子良く、20分走は3日間で2本行いそれぞれ326Wと327…

本日もEIZOミーツアップに参戦!メンバーがえぐい

どうもどうもモグです! 本日もEIZOさんプレゼンツのミーツアップに参戦してきましたー なんと総勢41人! 最初は10数名だった気が・・メンバー増員に伴いメンツもエグいことに。。 本日はGratest London Flatの33kmコース。 マークすべきは、rokiさん、sugi…

最近のZwiftレースやミーツアップの結果などなど

どうもどうもモグです! ここ1週間くらいのZwiftイベントの成果まとめです。 さらっと。 ーーー 8月22日 42分、AP285W、NP305W(4位/35人中) 逃げ&アタックしまくり・・が、結果には結びつかず。 結局アタックしても自分のように「スプリントに持ち込みたく…

片目不自由な者が運転免許更新に行ってきた話(決着編)

どうもどうもモグです! 免許更新に言ったら大変だった話・・ 前編はこちらをご覧くださいませ。 http://rbrb.hateblo.jp/entry/2019/07/31/120241 前回までの流れとしては、 ・免許更新に行く ↓ ・片目が不自由なのと脳の傷病を患ったので警察官からの取り…

ZwiftのA+クラスの意味がようやくわかったので目指してみる

どうもどうもモグです! 最近はZwiftレースで中距離レースを頑張っていて、Raceランキング565位、Zpointsランキングが271位、まで上がってきました〜。 でもカテゴリはいまだにAクラス・・うーん、Aでは結構上の方にいるし、なんなら自分よりもランキング下…

自転車で怪我した際にどのように任意保険、社保(国保)を使えば良いか?をまとめてみた

どうもどうもモグです! 競技として自転車に乗る以上、どうしても避けられないのが怪我。 怪我をしないにこしたことはないが、万一の際には補償があるにこしたことはない。 今回は、自転車で怪我・事故を際にどのように「社保(国保)」だったり「任意(自転…

Zwiftでミートアップに参戦してきた!(第3戦)

どうもどうもモグです! 今日は21時25分からのEIZOミートアップに参戦してきました〜〜 (自宅で仕事している私はこの時間帯、本来なら子供を風呂に入れたり絵本を読んだりしなければならないのだが、それはまた別のお話・・) 今回はRoad to Ruins 30.8km、…

最近のZwiftミートアップ・レースの戦果(8月8日〜8月18日)

どうもどうもモグです! 最近は仕事も子育ても忙しいですが、合間を見つけてなんと練習しとります! ではさらっと振り返り。 ーーーーー 8月10日:25分、AP301W、NP310W(5位/121人中) 最序盤で逃がしてはいけない2人を逃がしてしまい、集団は3位狙いの様相…

トミカ博 in 横浜 2019にいって来ましたよ〜〜

どうもどうもモグです! 今回は自転車全く関係ないお話ですが・・ トミカ博 in 横浜 2019に参戦して来ました〜 毎年恒例ですね。 ちなみに去年はこちら。 http://rbrb.hateblo.jp/entry/2018/08/11/165842 当日の流れから。 トミカ博のオープンは10時・・で…