30代二児の子持ち男が「自転車競技チーム」を作ってみたらどうなるの!?

UKAUKAcyclingの代表をしていますが、2019年1月の落車にて大怪我をしてしまい実走は引退。今後はチームメイトの応援&ZWIFTERとして頑張ります!FTP20Wからどこまで上げていけるかを実験してみます。

2016-10-21から1日間の記事一覧

憧れの「アレ」を導入してみる

がんばって練習していたつもりになっていたことに気づいたワタクシ。 それを打破するために考えたトレーニング方法・・・それが、 徹底したパワー管理 でした。なぜかって・・? それは・・ それはね・・ 速い人がみんなつけてるから!!!(バーン) まぁそれ…