30代二児の子持ち男が「自転車競技チーム」を作ってみたらどうなるの!?

UKAUKAcyclingの代表をしていますが、2019年1月の落車にて大怪我をしてしまい実走は引退。今後はチームメイトの応援&ZWIFTERとして頑張ります!FTP20Wからどこまで上げていけるかを実験してみます。

2017-05-31から1日間の記事一覧

2017年5月の練習

どうもどうも、mogmogです! たまには1ヶ月の練習を振り返ろうと思います。 今月は総距離1058km。 4月は骨折リハビリでローラー中心の練習・・ 足以外の筋肉がめっぽう細くなってしまったため、今月は実走中心でした( ´˂˃` ) 先月37回も行ったローラーも今月…