30代二児の子持ち男が「自転車競技チーム」を作ってみたらどうなるの!?

UKAUKAcyclingの代表をしていますが、2019年1月の落車にて大怪我をしてしまい実走は引退。今後はチームメイトの応援&ZWIFTERとして頑張ります!FTP20Wからどこまで上げていけるかを実験してみます。

2017-07-23から1日間の記事一覧

最近の練習

どうもどうもmogmogです! 前回の宣言通り、 平日は通勤、休日はローラーでのパワトレを中心に練習をしています( ˙ω˙ ) 今週は 月・・・33.7km(FTP計測、7分走) 火・・・42.9km(通勤) 水・・・42.8km(通勤) 木・・・休息日 金・・・42.8km(通勤) 土…