30代二児の子持ち男が「自転車競技チーム」を作ってみたらどうなるの!?

UKAUKAcyclingの代表をしていますが、2019年1月の落車にて大怪我をしてしまい実走は引退。今後はチームメイトの応援&ZWIFTERとして頑張ります!FTP20Wからどこまで上げていけるかを実験してみます。

2017-10-21から1日間の記事一覧

朝から雨練

どうもどうもmogmogです! 今日は朝から雨練・・・ あ、そのまえに昨日夜も練習したのだった。 昨日はZwiftを使ったローラー練。 インターバルにしようかなーとも思ったけど中距離走に。 20分NP120Wほどアップした後に、Cクラスレースに参加。 のんびりペー…