30代二児の子持ち男が「自転車競技チーム」を作ってみたらどうなるの!?

UKAUKAcyclingの代表をしていますが、2019年1月の落車にて大怪我をしてしまい実走は引退。今後はチームメイトの応援&ZWIFTERとして頑張ります!FTP20Wからどこまで上げていけるかを実験してみます。

2018-04-26から1日間の記事一覧

秘密のパイオニア練〜第2夜〜

どうもどうもMogです! おにくさんプレゼンツ、パイオニア夜練の第2夜です。 今日は3周目にスプリントを挟む計5周のバトル! 1周目 最初はゆったりめに流しでアップ。 av.36.7km/h AP222W 2周目 ここからレースペースに。 綺麗にまわす・・だけでなく自分が…