30代二児の子持ち男が「自転車競技チーム」を作ってみたらどうなるの!?

UKAUKAcyclingの代表をしていますが、2019年1月の落車にて大怪我をしてしまい実走は引退。今後はチームメイトの応援&ZWIFTERとして頑張ります!FTP20Wからどこまで上げていけるかを実験してみます。

2019-03-14から1日間の記事一覧

入院44日目、プロはすごいぞ・・まじで・・

どーもどーも、モグです!リハビリ病院に入院すると、1日に8単位分のリハビリを受けることができます。1単位あたり20分ですので、3時間弱というかんじですね・・これが入院ではなく通院になると、場所にもよりますが週に2単位。。週ですよ、週!つまり1日平…