30代二児の子持ち男が「自転車競技チーム」を作ってみたらどうなるの!?

UKAUKAcyclingの代表をしていますが、2019年1月の落車にて大怪我をしてしまい実走は引退。今後はチームメイトの応援&ZWIFTERとして頑張ります!FTP20Wからどこまで上げていけるかを実験してみます。

2019-04-16から1日間の記事一覧

入院2ヶ月19日・・眼科へGO

どうもどうもモグです!先週までは手の治り具合3.5割足の治り具合4割とか言っていましたが、ここ数日でどちらも5割程度まで急激に治ってきた気がします。肩の可動域150度目標→現在125度肩の自動運動120度目標→現在95度と、残りあと25度動くようになれば退院…