30代二児の子持ち男が「自転車競技チーム」を作ってみたらどうなるの!?

UKAUKAcyclingの代表をしていますが、2019年1月の落車にて大怪我をしてしまい実走は引退。今後はチームメイトの応援&ZWIFTERとして頑張ります!FTP20Wからどこまで上げていけるかを実験してみます。

どうでもいい話

大磯クリテリウムの応援行ってきました〜表彰台ゲット!!!

どうもどうもMogです! (途中まで書いてたんだけど長くなりすぎたので簡潔に・)・ 本日は大磯クリテリウムのチームメイトの応援に行ってきましたよ〜 出場メンバーは、 スポーツ → ぐっさん、おにくさん ビギナー → ミゾさん、イッチー、バシさん、ディッ…

UKAUKAチーム飲み!・・とあと今日の練習

どうもどうもMogです! 昨日はUKAUKAのメンバーでチーム飲みをしてきました! 新年会兼、JBCF決起集会?? 渋谷で19時半から開催。 遅れるメンバーが多そうだったので急行列車を見逃し普通列車でのんびりいったらほぼ最後の到着だった!なんてこった!( ⁰▱⁰ …

2019年の目標、所信表明・・!

あけましておめでとうございます! どうもどうもMogです! 年始から絶賛風邪引き中ですが、2019年の目標を立てます。 【練習編】 自分の練習の大きな肝である「強度を下げないこと」はいつも通り継続です! これなしで勝つことはあり得ません。 高強度の基本…

クリスマスとチーム練と新入生と

どうもどうもMogです! 世間はクリスマス3連休・・ ワタクシも子持ちということで御多分に洩れずクリスマスをしていましたよ。 昨日はMM21へ、イルミネーションを見に行き・・ その足で、予約していたシェラトンホテルにてディナー。 結構高かったので期待値…

雑記。身の回りのことだったり、来年のレースだったり

どうもどうもMogです! 本日は雑記。 書きたいことはあれどまとまった時間が取れないので・・ 1. 間も無く年末。 どういうわけか「年末までに」と頼まれる案件が多い。 年末まで・・・果たして年末までにとあるデザインをしたところでクライアントにとって何…

2018年の全レース終了!というわけで振り返り

どうもどうもMogです! 2018年レースの全日程が終わったので振り返りをします! 公式戦は以下の通り。 ーーーーー 1月 大磯クリテ(ミディアム):3位/43人中 人数が多く終盤で番手を下げたが、最終周で捲って3位。 1位との差0.06秒・・絶好の場面で仕掛けた…

いよいよレース前日・・目標と対策を考える

どうもどうもMogです! 明日はいよいよウインターサイクルマラソンin袖ヶ浦・・1ヶ月ぶりのレースで、事実上の上腕骨骨折からの復帰戦となります。 調子は・・腕は痛いけどまぁまぁかな?( ⁰▱⁰ ) スタートリストが出たので見てみると、 ハーフマラソンだけで…

チームメンバー加入を締め切らせていただきます・・そして展望

どうもどうもMogです! 表題の通り、UKAUKA Cyclingのチームメンバー加入をひとまず締め切らせていただこうと思います! うちのチームはほぼ全員がブログやSNS等からお声がけ頂き集まったメンバーです。 ・・・わざわざワタクシのような見ず知らずのヒゲおじ…

UKAUKAチーム練 in 彩湖

どうもどうもMogです! 本日はお久しぶり、 UKAUKAのチーム練を彩湖にて行なってきました! メンバーは、 ヤマさん、ミゾさん、いっちー、ぐっさん、ディッキー、おにくさん、ワタクシの計7名。 来週に迫った「ウインターサイクルマラソンinそでがうら」の予…

尾根幹族(ONEKAN)のチームジャージデザインをお手伝いさせていただきました!

どうもどうもMogです! 情報解禁ということで・・・( ⁰▱⁰ ) 今回、尾根幹族(ONEKAN)のチームジャージデザイン及びロゴデザイン作成をお手伝いさせていただきました! 若き精鋭が集まり、すでに大磯クリテリウムやエンデューロ等、関東のレースで大活躍の「…

今日もZwift de レース。と、最近の散財

どうもどうもMogです! 今夜もまたZwiftレース・・・ もうあんまり細かく書いてもしょうがないのでザックリ書くこととする。 フラットな31.5kmコースで、自分が出るレースとしては過去最長。 また、参加者も100名超とこれまた最大人数。 スタート後のファー…

入院・・明日は抜釘手術〜〜

どうもどうもMogです! いよいよ明日は抜釘手術・・本日は入院です( ⁰▱⁰ 。) 場所は前回と同じ関東労災病院。 めちゃくちゃでかい病院なので待ち時間は長いが・・それ以外は非常に快適です! 個室だし、ドトールもあるし、看護師さんが美人だし、景色は綺麗…

東京都選手権ロードレース2018にエントリーしましたよ〜〜

どうもどうもMogです! 11/18に日本CSCで行われる東京都選手権ロードレース2018のCクラスにエントリーしましたよ〜〜 いやー「エントリーしましたよ記事」はすっごい久しぶりだよねぇ。 なんせ骨折して5ヶ月半・・レースなんて出られる状況では無かったです…

チームが1周年を迎えました!!!!

どうもどうもMogです! 11/1をもちまして UKAUKA Cyclingが1周年を迎えましたーーー\\\\٩( 'ω' )و //// 「実業団で走りたい」という思いで右も左も分からないまま勢いでチームを発足。 最初はもう、ほんと2名とか3名・・ミゾさん、ヤマさんに加入してい…

月曜からパイオニア練・・・あと自転車関係ない話

どうもどうもMogです! 昨日は平日、月曜っからパイオニアで夜練をしてきました〜 Twitterでつぶやいたところ、 結果MATさん、大ちゃん、ワタクシの3名で走れることに! 単調なコースなので、1人より2人。2人より3人がありがたい。 20時過ぎ頃には全員集合し…

第二子が産まれました!・・あと9月の振り返り

どうもどうもMogです! いやー、産まれちゃいましたよ、第二子。 娘です、娘。 どどん。 ちっちゃーーい。 頭からお尻まで30cmくらいしか無いですからね・・( ⁰▱⁰ ) こんなに小さくて、動かないものが人間なのだろうか?? とにかく妻よ、お疲れさま。 妻が…

プレ・家事Dayな1日・・と明日の目標

どうもどうもMogです! あ、先に言っておきます・・・ 今回はほとんど自転車の話はないです! お暇がある方だけお読みくださいませ。。 いやー最近疲れが溜まりに溜まっている。 仕事だったりなんだり、色々。 明日はちょうど休足日にしようとおもっていたし…

ぼくの六日間戦争

どうもどうもMogです! ワタクシ事ではございますが、来週第二子が誕生します。 それ自体はめでたい! めでたいことではあるのだが、ひとつ乗り越えなければならない困難があります。 それは、母親(つまりワタクシの奥さん)が入院している間の6日間、 2歳…

GarminEdge1000を落とした・・?あ、ここにあるじゃーん!

どうもどうもMogです! 愛用しているGarminEdge1000が見当たらない・・・! 彩湖でのチーム練から行方不明なので、多分車の中にあるだろうと探したが一向に見つからない。。 うーん、彩湖に忘れてしまっただろうか? あ!そういや昨日駐車場まわりで写真を撮…

エマージェンシーカードを作りましたよ〜

どうもどうもMogです! ありがたいことに、最近UKAUKAチーム練に参加する方が増えてきました! 現在はチームメイト7名+いつも練習に参加してくれる外部の方・・・など全員参加の場合、最大10名くらいの大所帯になることもありそうです。 もし練習中に事故を…

落車後はじめてチャリ点検・・うっ・・

どうもどうもMogです! 今日は午前中に仕事の待ち時間ができたので、 2ヶ月前の落車以来初めてチャリを点検しました。 ざーっと見てみたところ、フレームやホイールには問題は見られない。 ・・・が、フロントディレーラーの調子がおかしい! 左シフトを押し…

Zwift de レース。in Innsbruck

どうもどうもMogです! 今日はZwiftでレースに参戦しました! 最近は低負荷長距離が多かったからね・・週後半の帳尻合わせってことで。 コースはInnsbruck。 2018UCIワールドコース、つまり今年の世界選手権ロードエリートのコースってことらしいっす。(た…

自分とチームの2018前期、成績振り返り

どうもどうもMogです! 遅くなってしまいましたが2018年前期の振り返りをしとこうと思います。 と、言うのも昨日チームメイトの大ちゃんとツールを見ていて、 「UKAUKAが参戦したレースは誰かしら入賞してるんじゃない?」という話題になり、あれどうだった…

暑すぎる夏に「少しでも涼しくローラー台ができる環境」を全力で考えてみる

どうもどうもMogです! しかし暑いですね。 ワタクシは(骨が折れてしまっているため・・)今夏は毎日ローラー台が確定しています( ´˂˃` ;) 6月くらいまではまだ良かったんですが、 7月になり梅雨が明けてからというもの、ローラーを30分回すだけ室温31度・…

肺に「影」が映った怖い話

どうもどうもMogです! さて今日は夏にふさわしい怖い話。 先日骨折部分のレントゲンを撮りに行ったところ、 折れた腕は問題なかったのですが・・レントゲン画像を見てお医者さんが一言。 「肺に影映ってるねぇ」 Kage・・・うーん・・たしかに映ってるねぇ…

ツールも4日目まで消化し・・あのメーカーが強すぎないか!?

どうもどうもMogです! さて、ツール・ド・フランスも4日目までを消化し、 本日第5ステージからはだんだんと登りが含まれ、やがて山岳ステージへと駒を進めていきます。 ここまでのステージ表彰台は 第1ステージ: 1位 フェルナンド・ガビリア 2位 ペーター…

5月、6月の練習振り返り

どうもどうもMogです! 怪我をしていてやっていなかった5月、6月の練習振り返りです! まず5月。 5月21日に受傷し、そこから入院・手術と全くのれなったので634km。 ペースとしては900〜1000kmくらいだったかな? ペース的にはいつも通り。 内容も悪くない・…

リハビリの先生「物事には限度があるんやで」

どうもどうもMogです! さて、本日金曜日は病院にてリハビリの日。 成果を見せるために他動運動と自動運動を先生に披露します。 ※他動は一方の手で介助しながら、自動は負傷した腕の筋力のみで関節を曲げることです 他動:先週90度→今週90度 自動:先週30度→…

落車、そして上腕骨骨折からの復活日記〜27日目〜

どうもどうもMogです! 世間は先々週からレースラッシュで、 JBCF那須、富士国際、川崎マリンED、CSCクリテ・・・ すごい密度だ。 そして知り合いみなさん優勝なり入賞なりしててホットな気持ちになりました\\\\٩( 'ω' )و //// やっぱり身の回りの人が活…

シマノ鈴鹿 5ステージの抽選結果が出た!なんと14チーム中13チームが当選!?

どうもどうもMogです! さて、昨日6/4はシマノ鈴鹿5ステージの抽選結果発表日でした! ・・・シマノ鈴鹿5ステージってなんぞや?という方は下記記事をチェケラ。 まぁ早い話が海外のグランツールレースのように ・1チーム4〜6名のチーム参加である(計33チー…