30代子持ち男が「本気でパワトレ」したらどうなるの!?

ロードバイク歴3年半。まだまだ初心者に毛が生えたレベルなのに伸び悩んできたお父さんが「本気で練習」したら、はたしてレースで勝てるのか・・・

ブルーエンデューロin鴨川にエントリーしましたよ〜〜

どうもどうもmogmogです! 2018年4月21日に千葉県鴨川市で行われるブルーエンデューロin鴨川にエントリーしましたよ〜〜 過去には ・ブルークリテリウム ・ブルータイムトライアル などのブルーなんちゃらシリーズがあったようですが、今回のエンデューロは…

JCRC@修善寺の考察

どうもどうもmogmogです! いつのまにか2週間後に迫ってしまった、JCRC@修善寺の ・コースプロフィール的考察 ・自分の脚力的考察 をしてみようと思います。 【コースプロフィール的考察】 4月のJCRC第1戦はCSC(日本サイクルスポーツセンター)にて行われま…

またもチームメンバーが増えました! & チーム練inパイオニア

どうもどうもmogmogです! さて、表題の通りですが・・・ チームメイトが増えました!!! (しかも2名も!) 以前より練習会に参加していただいていた方たちです。 先週末から3名の増員で、現時点でのUKAUKAメンバーは6名となりました! 人数的には安定して…

朝練・・でも雨。。

どうもどうもmogmogです! 今日は会社に行かずに家で仕事の予定だったので、 チャリ通できない分 朝練に行きました( ˙ω˙ ) チームメイトの大ちゃんを連れて(家がお隣なのです)、 鶴見川へ! 綱島街道近くの鶴見川は周回できるミニサーキット的なものがあっ…

JCRC 2018第1戦にエントリーしましたよ〜〜

どうもどうもmogmogです! 4/1に修善寺のCSCで行われるJCRC 2018第1戦にエントリーしましたよ〜。 初めてなので、脚力判定のためXクラスでの出場となります! コース図を見る限り、正方向(左回り)なのかな? たしか1度だけ走ったことあるけど・・・いつだ…

東京エンデューロの話とか、メンバーが増えた話とか

どうもどうもmogmogです! さて、前回はTTジャパンの話を書きましたので、今回は東京エンデューロのはなし。 エンデューロはミゾさんとワタクシ2人チームで参加しました! ガチで走る感じではなく、あくまで練習になるように走ろうという感じで臨みます( ˙ω˙…

タイムトライアルジャパン2017-2018 第3戦に出場・・・まさかの優勝!?

どうもどうもmogmogです! 本日、埼玉県の彩湖にて開催された「タイムトライアルジャパン2017-2018 第3戦」に参加してきましたよ〜。 7時には受付と試走まで済ませなければならないため、 4時起きであたり真っ暗な中、彩湖に向かいます。。 寒いし、雨降って…

出社前にさくっとローラー

どうもどうもmogmogです! 明日のTTジャパンに向けて、6時起きでローラー・・( ⁰▱⁰ ) 最近TTの練習が出来ていなかったので、総まとめの7分全力走をすることに。 まずはウォームアップから。 昨日休息日だったせいでエンジンのかかりは最悪。 100Wでもつらい…

あさってはTTジャパン&東京エンデューロ

どうもどうもmogmogです! さて、今週末の3/10(土)はタイムトライアルジャパン3rd stageと東京エンデューロに参加してきます! 3週間ぶりのレース・・・かなり間が空いたので気が乗るかが怪しいな。 ・・・まぁ言うてもエンデューロはチームでまったりって…

UKAUKA練 in 彩湖 with IK

どうもどうもmogmogです! 本日は彩湖にてUKAUKA練をしてきました〜 今回もIさんKさんにご参加いただき、総勢6名でウカウカ。 練習メニューは特に決めていなかったけど、 4/15に大磯クリテデビューしたい方が3名いたので短距離・高負荷系を何本か。 【1本目…

まだチーム発足3ヶ月だというのに、メンバーの成長がすごすぎる件

どうもどうもmogmogです! さてさてUKAUKAは昨年末に発足し、チーム練などをはじめてから3ヶ月くらい経ちます。 まだ超新米チームなわけですが・・・ なんだか各メンバーの成長がすごいんですが・・?( ⁰▱⁰ ) 現在固定メンバーとしては4名で週末練習をしてる…

ニューヘルメットを買っちゃいました。その名も・・

どうもどうもmogmogです! さて、ワタクシ半年ぶりにおニューのヘルメットを買いましたよ!!! 今 所持しているものは、 ・GIRO Synthe(white) ・GIRO Cinder(Flash yellow) ・GIRO Aerohead(Dazzle) GIROばっかりだね・・・ このなかでも最近特に愛…

今日も彩湖TTにむけて練習・・!

どうもどうもmogmogです! 昨日にひきつづき、本日も彩湖TT。 正直疲れまくってるし頑張っても自己PRは出ないかなと思いつつも、高負荷トレーニングを取り入れたかったので鶴見川へ向かう。 (ここを往復4.8km、ひたすら走ります) この後 家族でお出かけの…

TTジャパン 彩湖stageに向けて朝練

どうもどうもmogmogです! いやー最近忙しい!(2度目) 今週は終電続きで物理的に自転車に乗れない日が続き、 距離もまだ170kmしか乗れてない・・今週200kmいかないかも。。 つらいーー( ⁰▱⁰ ) と、愚痴ってても始まらないので練習練習。 直近・・といって…

Viveloってバイクメーカー、知ってますか・・?

どうもどうもmogmogです! 本日はずっとセカンドバイクとしてローラー台専用にしていたViveloに乗ってみましたよ〜〜 ・・・ん?Viveloって何?という方もいらっしゃるかもしれません。 Viveloとはブルガリアの自転車メーカーで、現地ではプロユースクラス〜…

今年前半のレース予定をたててみた

どうもどうもmogmogです! いやー仕事が忙しすぎる。 平均残業時間10分/dayのワタクシが月曜日から終電。。 自転車乗る時間もないぞ・・なんとかしなければ( ´˂˃` ;) ・・・それはそうと、 今年前半のレース予定を改めて考えてみました( ⁰▱⁰ )! ーーーーー…

UKAUKA練 with お二方

どうもどうもmogmogです! 今日は彩湖にてチーム練をしてきました! 前々から一緒に走りたかった、Iさん&Kさんも含め今回は総勢6名で。 朝7時に大ちゃんと共に車で家を出て、彩湖到着が8時半くらい。 外に出てみると、さ、寒い・・!いや、それ以上に 風強い…

鶴見川でTT&バイクコントロールの練習を粛々と

どうもどうもmogmogです! さて今日は土曜日・・・。 毎週土曜は休息日であることが多いのですが(家族サービスのため)、昨日を休息日にしてしまったため本日は久々の土曜日練習( ˙ω˙ ) 朝から1時間ローラーやろうと思ったのだが、あまり乗り気がしないのと…

先日の登録クラスのレースをまじめに振り返る回

どうもどうもmogmogです! 先日のサイクルスクールで走ったクリテリウムを記憶が鮮明なうちに振り返って備忘録として残しておこうと思います( ⁰▱⁰ ) まず1本目のマスターズ1クラス。 こちらは自分らしい動きで狙い通り優勝できたので大きな反省点はなし。 さ…

向ヶ丘自動車学校クリテリウムに参加してきましたよ〜〜

どうもどうもmogmogです! 本日は向ヶ丘自動車学校で行われたクリテリウムに UKAUKA3名と共に参戦してきましたよ〜〜 朝起きると風邪?で内臓がやられていて体調が悪い。。 下痢も酷いがロキソニンを飲んで会場に向かう。 1時間前に到着するとすでにミゾさん…

これは風邪とかそういうのはではない

どうもどうもmogmogです! 病は気からと言いますからね。 人間、そう思ってしまった時点で負けです。 逆に そう思わなければ勝ちと言っても過言ではありません。 Winです。 Win-Winです。 さて、昨日は体調不良で朝からずーっと寝込むはめに。。 おそらく平…

最近の近況&レース前の調子は・・?

どうもどうもmogmogです! めずらしく5日も記事を更新しない日が続いてしまいました・・。。 というのも、 ・日曜日の高強度練のせいで週の前半は疲れ気味 ・息子40度超の高熱(3日間) ・仕事が忙しすぎた ということで、ブログを更新する日が全くなかった…

UKAUKA練を中々豪華なメンバーでバチバチやってきた話

どうもどうもmogmogです! 本日は大井埠頭で練習だったのですが、ひとりで走るのもつまらないなぁと思い外部の方たちを招待しての練習。 当ブログ、Strava、Twitterで呼びかけたところ、 E1〜E3の方(3名)、ニセコで世界選手権獲得された方、高体連(つまり…

雪ぃぃ・・・嫌だけどローラーぁぁぁぁぁ

どうもどうもmogmogです! いやー、今年は毎週のように雪が降りますね・・( ´˂˃` ;) 雪が降ってしまうと実走ままらない・・・ そんな時・・ロード乗りがすることといえばアレしかないですよね? そう。 雪だるま作りですね。 みなさんも作ったと思いますが…

2/4(日)大井埠頭にて練習会をします

どうもどうもmogmogです! 2月4日(日)に、大井埠頭にて練習会を開催します! みなとが丘ふ頭公園に8:45集合、 2時間程度ショートコースをぐるぐる周回予定です。 ーーーーー 【参加資格】 ・過去にレースに参加したことがある方 ・公道を安全に走行ができ…

彩湖TTとかエンデューロとかサイスクとか色々エントリーしましたよ〜〜

どうもどうもmogmogです! 2月〜3月上旬までの色々なレースにエントリーしてみましたよ〜 まずは 2/12 に向ヶ丘自動車学校(サイクルスクール)で行われるクリテリウム。 ワタクシの家からほど近い自動車教習所にて行われる練習クリテリウムで、 クリテ→反省…

ブログとFacebookとTwitterはじめました・・?

どうもどうもmogmogです! さて、いきなりですが ・ブログ ・Facebook ・Twitter をはじめました!! ブログ・・・は僕ではなくUKAUKAのスプリンター、ヤマさんのブログです! 彼は元々スポーツマンなので「運動をする」というベースが出来上がっている・・…

UKAUKA練 in パイオニア(極寒)

どうもどうもmogmogです! 本日はUKAUKAチーム練でパイオニアに行ってきました。 朝起きると体調が悪い。 昨日の表彰式で体が冷えてしまい、風邪・・までは行かないまでも体調を崩してしまったようだ。。( ´˂˃` ;) 練習場所に行くとすでにミゾさんが居る。 …

タイムトライアルジャパン 2017-2018 第2戦に参戦・・・優勝!!

どうもどうもmogmogです! 本日行われたタイムトライアルジャパン in 下総に参加してきましたよ〜! 家を出るのが遅くなってしまい、 なおかつ高速道路で事故渋滞が2件・・・あーもうこれ絶対間に合わないよ。。 正直諦めて酒々井アウトレットで遊んで帰ろう…

狙ったレースで狙った結果が出ない・・そんな時はパワープロフィールを見てみよう

どうもどうもmogmogです! 早速ですがみなさん、練習していますか? そしてその練習の成果がレースで出ていますか? 「それなりに練習しているんだけど速くなってる気がしない・・・」 「きついトレーニングをしているはずなのにレースでは結果がでない・・…