（動画あり）大磯クリテ3日前・・・なのでスプリント練だよ！
どうも！MogMogです。
恐るべきことに大磯クリテまで残り3日となってしまいましたね・・今からすでに緊張しておりますよ・・( ´˂˃` )
ワタクシは
前々日→休息日
前日→そこそこキツメに走る
当日→アップのみ
というスケジュールでレースを迎えると足がそこそこ回るので
今回もそれに則ります(ง ˙ω˙)ว
休日の練習は今日が最後なので、河川敷に行ってスプリントの練習をしてきましたよ( ´˂˃` )
せっかくなのでGarminVIRB XEで車載動画の撮影もしてみました。
クソ地味動画ですんません・・・
出力はこんなかんじ↓↓↓
1本目：770W
2本目：870W
3本目：780W
4本目：920W
5本目：900W
6本目：860W
7本目：800W
8本目：900W
9本目：880W
平均・・853W、MAX・・920W
（実際には撮影外でプラス10本走っています）
うーむ、920W。。
以前アマチュアの方のブログで「1100〜1300W」出すという記事をみたので・・それに比べると大分やばいっすな( ´˂˃` )
まぁ普段スプリントの練習などしたことがなかったので、今回自分のレベルが分かって良かった良かった。
今回の大磯には間に合いませんが、次のレースまでにはしっかりとスプリント練もして臨みますよ〜〜
できれば1000W、1100Wは欲しいところですね( ´˂˃` )
ではでは〜〜٩(ˊᗜˋ*)و