30代二児の子持ち男が「自転車競技チーム」を作ってみたらどうなるの!?

UKAUKAcyclingの代表をしていますが、2019年1月の落車にて大怪我をしてしまい実走は引退。今後はチームメイトの応援&ZWIFTERとして頑張ります!FTP20Wからどこまで上げていけるかを実験してみます。

FTP更新できて嬉しかったので、僕は嬉しいなぁと思いました

どうもどうもmogmogです!

 

ここ数日脚の廻りがよいので、今日は久々のFTP計測です。

 

結果は287W!!!(3WのUP!)

 

えーっと前回の更新が2016年12月23日なので、

およそ1ヶ月半ぶりのFTP更新となりました( ⁰▱⁰ )

 

前々回は7分しか持たず、そして前回は266Wと散々な結果だったので

287Wという結果はとてもうれしいですね〜〜〜(ง ˙ω˙)ว

 

本日でタイムトライアルジャパンまであと1ヶ月。

10歩未満の250W〜350W程度の練習を中心に本番に向けて頑張ります〜〜

 

ではでは!