30代二児の子持ち男が「本気でパワトレ」したらどうなるの?

ロードバイク歴3年半。まだまだ初心者に毛が生えたレベルなのに伸び悩んできたお父さんが「本気で練習」したら、はたしてレースで勝てるのか?

入院・・明日は抜釘手術〜〜

どうもどうもMogです!

 

 

 

いよいよ明日は抜釘手術・・本日は入院です( ⁰▱⁰ 。)

 

 

 

 

場所は前回と同じ関東労災病院

めちゃくちゃでかい病院なので待ち時間は長いが・・それ以外は非常に快適です!

 

個室だし、ドトールもあるし、看護師さんが美人だし、景色は綺麗だし、看護師さんが美人だし(2度目)

 

 

 

 

f:id:otkjun:20181121185816j:plainデイルームから見る武蔵小杉

 

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ドトールの抹茶ラテ・・アイスカフェラテはまずいがコレはソコソコ

 

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いつも通り、ゲームの攻略動画を見ながらお仕事

 

 

 

 

 

あ、ひとつだけ不満点を挙げるとすれば、食事の量が少ない!!

 

運動しない人と同じ食事量で自転車競技をやっている人間のカロリーを賄えるわけがないのだ・・(実は朝ローラーをやってから病院に来た

 

 

 

お昼ご飯のカロリーは600kcalちょい・・カブトムシじゃないんだからさ。

 

 

 

 

ワタクシ「夕飯のご飯増やしてください!」

 

看護師さん「180g(普通盛り)か250g(大盛り)が選べます」

 

ワタクシ「多けりゃ多いほどいいです」

 

看護師さん「その上だと400gがあるけど・・お相撲さんとかにしか出さないのですが・・

 

ワタクシ「お、お相撲さん・・!?( ⁰▱⁰ ;)よくわからないけどとりあえずそれで・・・」

 

 

 

 

 

そして18時、夕飯。

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どーん!大盛り2杯〜〜〜!

見た目は大したことないが、カロリーなんと1100kcal・・( ⁰▱⁰ 。)

しかし塩分は2g。。

 

だが事前にぐっさんに「売店でふりかけ買っといたほうが良い」といわれていたので、塩分はゲット済みだ!!

(カツ以外はほぼ無味なので、ふりかけ買っといてマジでよかった)

 

この量を食べれるかなー?と思ったが普通に食べた。

さらに食後にじゃがりことビスケットを大量に食べてしまった。。

まぁこのあとは2日間絶食だしね・・

 

 

 

 

その後、風呂に入って仕事も終わらせて、いよいよやることがなくてこのブログを書くに至る。

自転車に乗れない、家族とも遊べないとなると本当に暇なものだ。

良い機会だから早めに就寝するか?

どうせ明日は朝から全身麻酔で嫌という程寝ることになるのだが。

 

 

 

さて、明日は無事に手術が終わって目覚めたら見舞いに来ている嫁さんの顔が見られますように。

あとは願わくば、術後痛くなくて、傷口もすぐ治って、可動域が広がって、FTPが30W上がりますように( ⁰▱⁰ )

 

 

 

 

ではでは〜〜