入院3ヶ月と6日。嬉しいことがあったよ！

どうもどうもモグです！

先週はずっと風邪を引いておりまして、最近ようやく治ったぞー！・・と思いきや昨日ふたたび風邪再発。。

いや、夜中に38.6℃まで上がってしまい・・コレ風邪どころではなくまさかインフルエンザ。。

と思ったが今はだいぶ体調も良くなり、熱も36℃台の平熱まで下がったのですが、病院的にはインフルエンザの可能性もあるとの事で病室に幽閉されています。

今日はリハビリもなくなり暇なので、右目の様子でも写真を撮って見てみることに。

ーー

あ、私の右目は1月の落車で動眼神経麻痺になり右目の黒目が1ミリも動かない状況です。

眼科にもかかったのですが「かなり状況が悪いので神経断裂してるかも」と・・要約すればたぶん治らないだろうとのことを言われています。

動眼神経麻痺になると、通常は投薬をしながら神経が繋がるのを（神に祈りながら）待ちます。

当然繋がる人もいれば繫がらない人もおり、私のように事故による外傷性の動眼神経麻痺の場合は予後が悪いとされています。。

ーー

・・ただお医者さんからは、定期的に目の写真を撮って経過を見なさいといわれてたので月2くらいのペースでスマホで撮影している。

パシャリ。

・・あれ！なんか黒目が2〜3ミリ動くようになってる・・？？

嫁さんにも見てもらったが、確かに以前とは全然違うとのこと。。

事故から2ヶ月は全く動かなかったのに、ここ2週間くらいで何故か動くようになってる！

初めての兆候なので嬉しいですね〜

とは言えまだまだ治るかどうかは厳しい状況だとは思うので、神に祈りながらローラーにでもまたがる日々を過ごそうと思います。

ローラー用の自転車欲しい・・

ではでは〜〜

入院4ヶ月目突入。ZWIFTやりたい

どうもどうもモグです！

今回はサクッと。

とうとう入院生活も4ヶ月目に突入。

もはや自宅よりも居心地が良いという・・慣れって怖い！

そして退院日が正式に5月8日に決まりました〜

あと残すところ12日間なんですが、その前に嫁ちゃんの誕生日があるため明日夜からちょっとだけ外泊の為自宅に帰ります。

ケーキ食べて、プレゼント渡して、焼き肉食べて帰宅（病院にね）予定。

あー、はやくZWIFTやりたいっすねー！

一応自分としてのモチベーションは、次のZWIFTのナショナルチャンピオンシップでの100位以内なんですが・・

多分FTP300くらい必要ですよね？？

今のFTPが20Wだから・・

よし、月に30Wずつ上げていけば2月の日本選手権に間に合うな？

簡単じゃん。。。。

いや、嘘です！

元々が実走メインの練習だったので、実走を完全に切っての練習となるとフィジカルの構成をガラッと変える必要があるでしょうね。

それとまだ術部の筋肉が不安定なため、代償動作による筋肉の痛みが顕著です。

練習時間、強度、インターバルメニューなどはすべて見直してズイフトに特化出来るようにします。

まずは4〜5ヶ月をかけてFTP200Wを目指して頑張ります！

ショボいけど今の10倍笑

ではでは〜〜

入院2ヶ月27日目。眼科、のちバトル

どうもどうもモグです！

昨日は外出権を取って他院の眼科の診察に行ってきました！ 

目指すは、センター南駅近くの昭和大学病院。

今の病院からはブルーライン1本でいけるので比較的楽チンですね〜

しかし待ち時間は2時間半！

（大学病院だからしゃーない）

ようやく先生の診察にこぎつけました！

先生が言うには、

・中脳の脳挫傷から来る「動眼神経麻痺」である

・現在は神経が断裂している？くらい状態は悪い

・可能性は低いが自己治癒の可能性もある。事故後半年くらいまでは様子をみるべき

・半年待ってもだめなら手術もあり。たが、デメリットも非常に多い

・・という感じで、先生の反応はよろしくなかった。。

外傷性の動眼神経麻痺は医療全体を見ても有効な知見が無さそうである。

正直期待はしてなかったなので、精神的ダメージはそこまではない。

まぁでも折角外に出たんだからとたっかい寿司とジェラートを嫁さんと食べてから病院へもどる。

（おいしすぎた）

病院へ戻るとナースセンターに忌々しき私の担当医が居て、目が合っちゃったので喋る。

私の退院日が気に入らないのかクドクド行ってくる。

「

GW明けに帰りたい？まー、まー良いけど。

ただ貴方今の治りが5割でそれが7割になったら帰りたいって行ってたよね。

今5割ってのはちょっと甘いぞー。

それと7割だってそんなすぐには行かないよ。

ここに居るうちは沢山リハビリできるんだから、良く考えてね

」

あーまだ言うかぁぁぁ

もうGW終わりに退院するって2万回は言ってるし、先生以外のスタッフはみんなOK出してるのに！

・・・その後はめちゃくちゃ落ち込んで動けなくなりましたね。。

目もダメだし、退院も伸びるのか？

今日はいいことない・・（寿司以外）

その後のリハビリで療法士さんに愚痴ったら、療法士さんもその先生にはお怒りなようで「実は」という感じで僕よりはるかに愚痴がポンポンでてきていた。。

治り具合も良いのでGW明けの退院で問題ないし、担当医とも合意しているとのこと（おい、担当医！）

おかげで溜飲も下がり、私は平常心を取り戻すことが出来ました。

実際にリハビリを行ってくれる療法士さんはみなさん全力だし誠意もあるし、とても信頼がおける。

信じるべきは上司ではなく現場だなーと思った1日でした。

さて、今日も1日がんばるぞい！！

ではでは〜

入院2ヶ月21日・・退院の見込みがあぁーめんどくさい！

どうもどうもモグです！

ようやく療法士さんやソーシャルワーカー（以下SWさん）さんとの間で退院日が決まってきました。

「

療法士さん→リハビリの面倒を見てくれている方

SWさん→入退院や転院などの面倒を見てくれている方

」

ずばり、GW明け直後の5月7日！

そのことをSWさんにも伝えると、了解です担当医に伝えますーとのこと。

で、

その後すぐに私の病室に担当医が来てくれました。

担当医「GW終わりに退院しちゃうの〜？やっぱりね、ココに居れる間はたくさんリハビリできるからね〜、5月中旬とか5月下旬とかまでも居ていいよ〜？」

わたし「いや！GW直後退院でいいっす！」

担当医「奥さんもそれで良いって〜？ま、焦らずいこうね〜♩」

わたし「い、行くなー！！」

と言うわけで、退院日は決まりませんでした。。

いやいや、なんで1番近くで見てくれてる4人の療法士さん全員がGW終わりで問題ないと言っているのに、たいして前線でみてない主治医が否定するのか。。

SWさんにこの事を告げると、「あー。なんかすいません・・」と。

そう言えば担当の療法士さんも

「先生の言うことに惑わされないで」

と言っていたし、同室の他の患者さんとも同じようにトラブルになっていたし。

嫁さんも「あの先生は何も考えてなさそう」

と言っていたな・・

申し訳ないが担当医は信用ならんから療法士さんたちと相談して決めよう。

と言うわけであくまでGW明けの7日に退院予定で進めようと思います！

復職は翌月1日から予定。

3週間の自由時間があるのでこの間は好きなことしてすごそう。

家族と出かけたり、新居の整理したり、zwift復帰したり、ゲームしたりしたいっすね〜

入院生活も残りあと16日。

もーちょいですね。

ではでは〜〜

FTP20Wから始めるサイクルロードレース

どうもどうもモグです！

先程 病院にあるエアロバイクでのトレーニングがありまして、時間が丁度20分だったので

「あ、これFTP測れるじゃん！」

ということでトライしてみました。

まだ手術をした腿の外側の筋肉がうまく使えず、内側の筋肉で代償してしまう為ペダリングは酷いものです。

痛みも出やすいので、身体の調子を見ながらトライした結果・・

22W！！！笑

これに0.95を掛けると、FTPは約20W。。

300W近く落ちてるかな？

恐らくコレが身体的底辺だと思うので、ここから今年1年くらいかけてどこまで戻せるか実験してみようと思います！

まずはFTP200Wを目指して、最終的には250Wくらいになると嬉しいが。。

・・いや！

本当は2019年のzwiftナショナルチャンピオンシップで100位以内に入りたい。。

入りたいんや。

いけるか？

どうかな。。

退院したらぼちぼち練習再開していきます。

ではでは〜〜

入院2ヶ月19日・・眼科へGO

どうもどうもモグです！

先週までは

手の治り具合3.5割

足の治り具合4割

とか言っていましたが、ここ数日でどちらも5割程度まで急激に治ってきた気がします。

肩の可動域150度目標→現在125度

肩の自動運動120度目標→現在95度

と、残りあと25度動くようになれば退院目標達成ということで・・GW終わりの退院は固い気がして来た。 やったぜ。

動けるようになってくると次に気になってくるのは目ですね〜

動眼神経麻痺のため右目が開けられず、

一応神経をつなげる薬を2ヶ月飲み続けているものの・・体感では1%も治っていないため自己治癒は不可能と判断。

今入院している病院には脳神経外科も眼科も無い。。

・・ので近くの良さそうは病院を探してみると「横浜労災病院」という病院があるようだ！

さっそく電話して診療の予約が取れる聞いてみると「最低でも1ヶ月待ち」とのこと。。

治療ではなく話聞くだけで・・？

ちと気が長すぎる！

というわけで近くの大きい病院をさがしてみました。

すると

・関東労災病院

・横浜労災病院

・昭和大学 横浜市北部病院

・済生会 横浜市東部病院

・川崎市立 井田病院

・日医大 武蔵小杉病院

・聖マリアンナ大学 東横病院

自宅から数キロ圏内でサクッと探しただけでも大学病院レベルがあるわあるわ・・ごいすー。

この中でも目の手術が得意そう（だし、タリーズとナチュラルローソンが院内にある）昭和大学 横浜市北部病院に電話をかけてみることに。

すると「手術ふくめ当院で治療が可能。紹介状があれば予約も2〜3日で出来るよ」

との回答。

やったー！

いい病院が見つかったかもしれない。

さっそく先生に紹介状のお願いをしまして、本日中に予約を取って来週話を聞きにいければと思います。

いい方向にいけばいいが・・

ではでは〜

入院2ヶ月15日・・大体の退院日が決まる？

どうもどうもモグです！

昨日は息子の入園式のため、外泊して自宅に戻っていました。

正直入園式は行くかどうか迷ってました・・

体力的にも行けるのか微妙だったし、

見た目的にも松葉杖ついて坊主で剃り込み入って髭生えてるし、あの子のお父さんチンピラ？

って言われるのも嫌だし。

（まぁ髭は剃れよって話だが）

でも入園式が近づくにつれ行く気になってきて、結果行ってまいりました。

入園式ってさぞハートフルでもしかしたら泣いちゃうかもな〜

なんて思ってましたが・・否！

親から離された3歳児たちは阿鼻叫喚。

地獄にでも連れてこられたのか？

ってくらい泣く子、絶叫する子、先生に抱え上げらる子。。

すげぇ。

園長先生の有り難いお話は微塵も聞こえず笑

その後は各クラスに分かれての会。

うちの子はフラフラしたり、他の保護者に話しかけたり自由で、ハラハラ。

まぁ私も嫁さんも超自由人ですからしゃーない。

なんとか無事に日程をこなし帰宅。

うん、入園式に出てよかったなー！

ーーーーー

本日は病院に戻る日、

プラス1ヶ月半面談のため昼飯後に嫁さんと病院へGO！

病院に戻る前にシャバの物を食べたい・・

と思いスタバで昨日発売されたストロベリーフラペチーノを頂く。

いちごゴロゴロでクソうま。

というか周りの人みんなコレしか頼んでない。

悪魔の飲み物だな。

1時間ほどグダグダして、病院へ。

そして面談。

大まかな話としては

・GW終わりあたりに退院予定

・退院の目安は7割くらいの完治度で

・間に合わなかった所は通院にて治療

という感じだ。

おー、思ったよりは早いか？

その後に眼科にも同時に通って目の治療（主には手術となると思う）も進め、さらには脳外科で脳に出血が見られないかを定期健診する感じかなーと。

いったいいくつの科に通えばいいのか。。

まぁでも退院日はおおよそ1ヶ月後。

頑張るよ！

ではでは〜〜

入院2ヶ月12日・・頑張ってるよ！

どうもどうもモグです！

前回のブログでは「目標もないしもう頑張れない」などと申しておりましたが、一転してめちゃくちゃリハビリ頑張っています。

なぜか？

というととある手紙を見つけたから。

その手紙は今年のバレンタインに妻から貰ったものなのです。

私が落車して怪我したのは1月末のことなので、バレンタインというと絶賛急性期の病院にて寝たきりの毎日でしたね。。

そんな中、わざわざお見舞いに来てチョコをくれたわけです。

そんな大事なもの忘れるなよ！

と思うかもしれないですが、まだ脳が血でタプタプだったんだよ！

記憶も途切れますわ。

手紙の中身もすっかり忘れたので見てみる。

要約すると、

「

生きてて本当に良かった。

話も出来て以前と変わらない貴方に会えることが嬉しい。

一歩一歩進んでいくのを家族で待ってるよ。

」

と。

いや、泣くわ！そんなん。

腐ってる場合じゃないね。

目標を見失っていたけど、まずは家族として家に戻ることですね。

そう思うと頑張れる。

ありがとう妻よ。

というわけで、日々リハビリ&自主トレ頑張ってます！

自主トレの中に「徒歩」があるんですが、松葉杖付きながら1週間で約8万歩・・つまり40km・・100mの病棟400周してます笑

その他、筋トレや可動域確保のトレーニングが18種類。。

これを頑張っていると言わずに何という！

あと1〜2ヶ月の辛抱。

やれるとこまでやったります。

ではでは〜〜

入院2ヶ月と9日目・・雑記

どうもどうもモグです！

ふと気づくと院内で仲良くしてくれていたおじいちゃん、おばあちゃんが退院して居なくなっている。

私の入院している病院は3食を皆で食堂で食べるので、その際に「あ、あの人退院したのか」と気づくわけだがなんだか寂しい。。

今日はとうとう同い年？の男性が退院してしまったため、院内でダントツ、ソロの最年少となってしまった。

（次点は40歳、さらに次点だと50歳過ぎというような顔ぶれである・・年齢的にはほぼ老人介護施設と同等である）

もう私も（この病院に）入院して2ヶ月目・・周りの顔ぶれを見てもおよそ4割は自分よりあとから入った患者さんだ。。

うーんそろそろ私も退院日の目安を決めねばなぁ。

あ、自分的にはGW終わりくらいと決めていたが、外科の先生や療法士さんには伝えてはいなかった。

実際に聞いてみたところ、

内科医は以前も書いたが

「うーん。まぁ焦らず頑張ろうね〜」

外科医は

「まだまだだねー！」

療法士さん 

「あるていどの所までは治ると思うから、その後は通院で治していきましょう」

という感じ。。。

渋い。。。

現時点での治癒率は

IQ：10割

脳（出血の跡）：10割

目：0割

手：3.5割

足：4割

間も無く事故から2ヶ月半を迎えるが、

身体に関しては4割も治ってない。

まだまだっすねー、ほんと！

というのと、入院生活が長くなってきたのもあり精神的にもかなりきている部分もある。

気持ちが落ちすぎて何をする気にもなれない日もある。

そりゃそうだ。

先日まで自転車競技で真剣にトップアマチュア目指してた人間が、おじいちゃんと共に数ヶ月病院に幽閉されて、今や杖なしじゃ100mも歩けないんだ。

しょーもない。

しょーもないけど、やらなきゃならない。

目標も何もないけど、誰かに何かを認めてもらうために今日もリハビリを6時間こなす。

暗いブログになってしまった。。。

・・まぁ、明日の笑顔の為に頑張ります。

ではでは〜〜

入院2ヶ月6日目・・雑記

どうもどうもモグです！

週末は外泊で久々に自宅に帰っておりました。

そのまま家に帰るのもつまらんので、最寄駅である新横浜のショッピングモールへGO！

目的1［AirPods2を購入せよ］ 

最近AirPods2が発売されたじゃないですか？

病院でも自主トレの際にイヤホンを重宝しているので是非欲しかったのだけど、

結果から言うと、無ーし！

売り切れでした。。

まじかー2万円もするのに皆良く買うよ。。

目的2［昼飯を食う！］

いつも体に良さそうな病院食でございますから、なんかジャンクなものでも食べようと思いステーキを食らってやりましたよ。

まいうー。

目的3［スタバのティラミスフラペチーノ］

意外と微妙！

（なんか見た目もショボくない？笑。絶対これ失敗したやつやろ）

というわけで、久々の外出を満喫して自宅へ帰宅。

今回の外泊では今まで後回しになっていた、

・新居の家具購入

・新居のデジもの検討

・嫁ちゃん誕生日用のプレゼント購入

・チームメイトへの諸連絡

・娘の離乳食デビュー

・義理の実家へ怪我後はじめてのご挨拶

などをこなし、だいぶ忙しくバタバタした。。

んで、翌日に病院に戻る。

送り届けてくれた嫁に

「自宅よりも病院の方が落ちつくんじゃない？」

と言われ、た、たしかに！

新居なのもあるが病院にいる期間の方が遥かに長いや。

果たしていつになったら退院できるのか？

主治医にＧＷ終わった週くらい、あと1ヶ月半くらいしたら退院したいと伝えてみたところ、

「うーん、できるだけ治して帰った方がいいね〜〜♩まー焦らずがんばろ〜」

と。

大体こんな調子なのだ。

いや、焦ってるというか退院計画が立たないのはどうにも。。

一応職場にも復帰の目安を連絡せねばだし、まだ次の病院もあるしさ。。

にしても1日3時間のリハビリと2時間以上の自主トレを毎日・・

今まで自転車にかけていた情熱を全て治癒にステータス全振りしてても入院4ヶ月とか5ヶ月とかかるのか。

改めてどんだけ怪我重いんだよっていう感じですね。

でもここら辺は絶対自己判断してはいけないところだと思うので従いますわ。。

療法士さんたちが若くて可愛いからリハビリ頑張れるよね！（ここ重要）

ではでは〜〜